Hos Norup

”Det skulle du ikke have sagt, nu er der ingen der kan lide dig” … ”Hvordan kan du være så egoistisk?” …. ”Du er som sædvanlig for meget!!” ….. ”Det kunne du have gjort bedre”

DIN INDRE KRITIKER BOGGRUPPE

Ethvert menneske har en dyb længsel efter at føle sig accepteret og tryg, uden hele tiden at skulle præstere noget eller forbedre sig. Denne længsel hænger sammen med vores forhold til vores indre kritiker eller superego.

Som børn lærte vi, at det er vores ydre omgivelser, der afgør om vi er ok. Forældre, familie og andre nære kontakter. Det var ikke op til os at føle os ok, vi skulle være ok for andre. Derfor udviklede vi en indre ven, som vejledte os i, hvornår vi var ok, og hvornår vi ikke var det. Som børn var det en nødvendighed for at få dækket vores behov og overleve. Som voksne er den indre kritiker en begrænsning af vores frihed til at mærke og være os selv fra øjeblik til øjeblik.

I Diamond Approach arbejder vi med den indre kritiker ud fra sjælens perspektiv på en helt unik måde. Først identificerer vi den kritiske stemme, dernæst forsvarer vi os mod den, så vi kan få rum og plads til at mærke, hvad vi føler, når vi ikke bliver kritiseret. I stedet for at være orienteret mod vores kritiker, begynder vi langsomt at orientere os mod os selv.

Undervisningens forløb

Undervisningen strækker sig over 4 søndage med 3 ugers interval efterår 2019 med et forløb a 3 timer formiddag og eftermiddag. Hvert forløb indeholder kropsarbejde, meditation og inquiry med udveksling af oplevelse og indsigt i hele gruppen

Vi tager udgangspunkt i Byron Browns bog ”Soul without Shame”. Bogen findes kun på engelsk og kan købes på f.eks. Saxo.com for kr.200. Du må anskaffe bogen til kursus, da vi forbereder 4 kapitler til hver kursusdag. Du kan altid kontakte mig via kontaktformularen hvis du har spørgsmål til kurset.

Program

Datoer: Undervisningen er på følgende datoer: D.15. september – d. 13. oktober – d.10. november – d. 8. december.

Undervisningen er fra: 9:30 – 12:30 og 14:00 – 17:00 alle 4 søndage.

Bedst at medbringe egen frokost, da der ikke er cafeer eller spisesteder lige i nærheden.

Kaffe og te findes på kursusstedet.

Sted Roskildevej 46. www.roskildevej46.dk

Undervisere Mette Ulsø uddannet lærer i Diamond Approach. Du kan læse mere om min baggrund her

Antal deltagere

max. 15

Kursusafgift

Kr.2000 for alle 4 kursusdage, som indbetales på: 4420-4420444079

Tilmelding Mail: mette.ulsoe@diamondapproach.org Telefon: 24421195

Send en mail for at blive registeret. Du er tilmeldt når din betaling er modtaget senest mandag d.5. august 2019. Afmelding er mulig frem til mandag d.12. august, hvor hele kursusbeløbet betales tilbage minus 250kr. Herefter ingen tilbagebetaling af indbetalt beløb.

Individuelle sessioner

Alle kursusdeltagere tilbydes 5 individuelle sessioner af en times varighed til nedsat pris kr.500. (Normalpris kr.700). Hvis det har din interesse, vil jeg bede dig om at udfylde nogle spørgsmål om dit livsforløb inden første session. Sessioner foregår Skodsborgparken 52 1 th. 2942 Skodsborg 150m fra Skodsborg Station.

For yderligere oplysninger om Ridhwanskolen: www.diamondapproach.org

Diamond Approach, Ridhwan Diamond Approach and Ridhwan are registered tradesmarks of the Ridhwan school.

0